姿勢不良(歪み) → 負担増 → 肩こり となる？

 

こんにちは。

 

電車に乗ると無意識のうちに、他のお客さんの姿勢をチェックしてしまう、スタッフの山田です。

 

条件反射って怖いですね。

 

 

さて、今回は、姿勢不良（いわゆる歪みですね）がどれだけ体に良くないかという話題です。

 

姿勢が悪くなると、体にかかる負担が増してしまうことはなんとなくイメージありますよね？

 

では、一体どのぐらい負担になるのでしょうか？

 

 

下の写真にボーリングの玉が５つあります。

 

 

 

もし仮に、このボールがあなたの肩・首の上に四六時中乗っかっていたら、肩がこる気がしませんか？

 

 

実は、ちょっとうつむくだけで、その負担はすぐに発生します。

 

具体的に〇〇度下を見るとその負担になるのですが・・・

 

 

次のページへ＞＞　〇〇度うつむくとボーリングの球を５つ分の負荷が首にかかる

（肩こりを防ぐスマホの持ち方のリンクもあります。）

 

 

これまでの患者さんの喜びの声

 

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