炎症の５徴候

 

こんにちは。プライミースタッフの山田です。

 

今日は、昨日のブログに続きまして、アイシング（患部を冷やすこと）をするべき５つの症状をご紹介します。

 

以下の症状が起きたら、アイシングをした方がいい場合がありますので、是非チェックしてください。

 

 

①発赤

　赤くなることです。例えば、サッカーのボールが太ももに直撃したあとに、ボールの痕がそのまま赤く残る、というケースが挙げられます

②熱感

　手で触ると、患部が熱を持っている状態です。（注意：サポーターや使い捨てカイロを使っていたあとは当然表面温度が高くなっていしまっていますので間違わないようにしましょう）

③腫脹

　炎症症状の代表格。ぷっくり腫れていたら完全に炎症が起きていると考えていいでしょう

④疼痛

　特に、安静時痛（静かにしていても痛みが出る）症状が発生すると、炎症が起きていると判断してもいいと思います。

⑤機能障害

　痛くて動かせない、ではなく、動かそうとしても動かない、という状態です。例えば、四十肩・五十肩で腕を全く動かせない状態は、強烈な炎症が起きている、と考えていいです。

 

 

上記のような症状が複数（③は単独でも炎症と認定できるケースが多いです。）ありましたら、アイシングを試みてください。

 

次回は、効果的なアイシングの方法をご紹介いたします。

 

 

もし、症状でお困りのようでしたら、当院にすぐにご連絡ください。

電話　045-560-1722

 

 

これまでの患者さんの喜びの声

 

【ご質問や治療をご検討の方はすぐにお電話ください】

痛みと歪みの整体マッサージ

プライミー鍼灸整骨院　横浜日吉本院

 

電話　045-560-1722

 

お問い合わせメール

 

東横線　グリーンライン　日吉駅　（川崎市中原区武蔵小杉・元住吉から最短３分、横浜市港北区綱島、大倉山、菊名から最短９分）

 

日吉駅西口から徒歩３分

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-24

 

地図