こんにちは。

 

先日のお休みの日に野毛で5件ハシゴ酒をした、プライミーの落合です。

 

先週の土曜日のブログでは、ギックリ腰の原因についてご紹介致しました。

 

ギックリ腰の原因の一つには、筋肉の質が大幅に低下している事があります。

 

詳しくは、下のリンクをクリックしてご覧下さい。

 

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【整体　ぎっくり腰】くしゃみが原因でギックリ腰になる！？それは本当ですか！？

 

筋肉の質を上げる為には以下の方法があります。

 

・当院が推奨するオイル

 

・ストレッチ

 

・身体を温める

 

・運動（質が悪い状態で激しい運動をすると、痛めてしまう事があります）

 

・当院で整体を行う

 

今回は当院が推奨するオイルをご紹介致します。

 

こちらで使用しているオイルは、O２クラフトというオイルです。

 

オイルの中に酸素が入っていまして、それを肌に塗ると筋肉にO２が溶け込み、筋肉の質がよくなるという仕組みです。

 

今回はみてすぐにわかる動画を載せましたのでご覧下さい。

 

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ふくらはぎにオイルを塗る前の動画です。

 

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ふくらはぎにオイルを塗った後の動画です。

 

 

 

ぎっくり腰でお困りの方は、プライミー鍼灸整骨院にお電話下さい。

 

tel:045-560-1722

 

当院の整体に関しては、下のリンクをご覧下さい。

 

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整体ベーシックコース