プライムタイム株式会社

【こむらがえり】足がつった!痛みを抑える為にすぐにやるべきこととは?

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【こむらがえり】足がつった!痛みを抑える為にすぐにやるべきこととは?

【こむらがえり】足がつった!痛みを抑える為にすぐにやるべきこととは?

2022/11/11

就寝中、急に足がつってしまった!!

 

いわゆる腓返り(こむらがえり)と言われる状態に陥った方はいらっしゃいませんか?

 

そんな時、一生懸命マッサージしても、なかなか痛みがとれませんよね。

実は、ストレッチをしてしまうのが一番効果的なんです。

やり方はコチラをご覧ください。

↓↓↓↓↓↓
ふくらはぎの効果的なストレッチ方法

 

 

足がつってしまった時、是非お試し下さい!!

それでも頻繁に足をつってしまう方は、当院にお電話下さい。

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プライミー鍼灸整骨院

045−560−1722

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プライミー鍼灸整骨院
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
電話番号 : 045-560-1722
 


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