【正しい知識を/プライミー鍼灸整骨院】背中は丸いと本当にダメなの？

患者さんに『先生は背中がピンとしていて姿勢がいいですね！』とよくお褒めの言葉を頂くスタッフの山田です。

 

しかし本当に『姿勢が良い＝体に良い』なのでしょうか？

 

猫背を気にしている方にぜひ知って頂きたい大切な情報です。

 

 

 

肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、などなど、様々な症状の原因になる猫背。

 

では本当に背中は丸いといけないのでしょうか？

 

 

答えは『背中はある程度丸くなければならない』です。

 

 

 

実は、私は過度に丸みが少ないため、肩こりしやすいのです。

 

 

ちょっと意外かもしれませんが、背中がぴーんと伸びていることってあまりいいことではないんです。

 

 

あまり頑張り過ぎないように注意して下さい！

 

 

本当に猫背で困っている方にはこちらのブログがオススメです！

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