日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。最近肩こりを感じているプライミースタッフの青木です。先週は2月の受付時間についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【日吉整骨院祝日】2月の受付時間…

こんにちは。 毎朝長男と一緒にストレッチをやっているスタッフの山田です。 皆さん、ストレッチをやる時に、最も気をつけなければならないことのひとつに、１回のストレッチにかける時間の長さが挙げら…

こんにちは。生まれつきストレートネックで肩こりが起きやすいスタッフ山田です。 肩こりの改善には、やはりストレッチが有効ですが、1日のうちでどのタイミングでストレッチをやっていますか？貴方はど…

こんにちは。最近、友達に料理を教えてもらっているおかげで健康的な食生活を送ることが出来ています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 前回は肩こりと頭痛の関係性について御紹介しました。ま…

こんにちは。3歳の娘がおむつを卒業できたプライミースタッフの青木です。先週は当院の産後骨盤矯正についてご紹介しました。まどご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【日吉産後骨盤矯正】身…

こんにちは。友人が国家試験に向けてラストスパートをかけているのを見て、自分も去年こんな感じだったなと時間の流れを感じています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。前回は、腰痛に効果的な…

こんにちは。最近、体重がじりじりと増えつつあるスタッフの山田です。 『最近、お腹がぽっこり出てきてしまって気になる・・・』本日、患者様からそんなご相談をお受けしました。なぜお腹がでてしまう？…

“お肌の曲がり角”４０歳台の壁を感じるスタッフの山田です。ここ数年、マスクに隠れていて、自分の顔をマジマジと見ることが減っていたら・・・ 『いつも間にか、お肌の質が劣化している！』 とショック…

こんにちは。最近、友人に料理を教わっています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。以前は腰・臀部のストレッチ方法についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらをクリックして下…

赤ちゃんと一緒に通える整骨院こんにちは。長男6歳、長女3歳のパパスタッフ青木です。 先週は数秒でできる肩こり予防ストレッチをご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【…