日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。好きなお味噌汁の具はポーチドエッグのプライミースタッフ河山です。 暖かい日が続き、外へお出かけしたいですね。神奈川県は緊急事態宣言がまだ解除されないようなのでもう少し「おうち時間…

   こんにちは。コロナが落ち着いたら行きたいところリストが３０か所たまったプライミースタッフ河山です。 在宅勤務が増え、同じ姿勢が続き肩こりや腰痛に悩まされている方が多い中、なかなか外出自粛…

 こんにちは。大根おろしを作って筋肉痛になったプライミー河山です。 緊急事態宣言も延長しそうで、ますます「おうち時間」が長くなりそうですね。 そんな時、気軽にプライミーのインスタグラムをのぞい…

こんにちは。ジムに行けなくて運動不足のプライミースタッフ河山です。 新型コロナウイルスの影響で、ご自宅にいることが増えた方も多いのではないでしょうか。 リモートワークをされている方、会社とは…

こんにちは。GWは帰省を自粛する予定の青木です。新型コロナウイルス対策や、外出自粛要請などで、コロナ疲れを感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？当院は検温や消毒など、徹底したコロナ…

 こんにちは。ミネストローネを作ろうと思ったらただのトマト鍋になったプライミー河山です。   少し暖かくなってきましたが新型コロナウイルスの影響は治まらず、まだまだ注意が必要ですね。そこで、皆…

 こんにちは。京都の実家からありえないくらいの食糧が届いたプライミースタッフの河山です。 週末の外出自粛要請がでたりと、新型コロナウイルスの影響はとどまりませんね。 皆さん、身体を温めて免疫力…

 こんにちは。お花見大好き河山です。 ここのところずっと新型コロナウイルスの話題が収束せず、継続してマスクを着用している方が多く見受けられますね。  先日そんな毎日使うマスクによる肌荒れについ…

  こんにちは。実家のトイプードルに完全になめられているプライミースタッフの河山です。 新型コロナウイルスが流行しており、マスクを着けた方が多く見受けられます。  実はマスクをずっと着用している…

こんにちは。プライミースタッフの河山です。 コロナウイルスが流行している中、免疫力を上げる事の重要性が注目されるようになりました。  その中の一つとして、身体を温めるという事は大切です。 詳し…