免疫を高める？アロマ

 

 

こんにちは。

 

１月からすでに花粉を敏感に感じ取っている、プライミーの花粉症院長の山田です。

 

今年もそろそろ花粉が出始めましたね。

 

当院でも花粉症の患者様がティッシュを手放せない方がいらっしゃいます。

 

当院のエントランスでは、アロマオイルを焚いています。今月は、花粉症にもいいレシピです。

 

《レシピ》

ティーツリー（ティートゥリー）：１

ペパーミント：１

レモン：３

 

特に、ティートゥリーが効くそうですよ。

 

ただし、入れすぎると癖がある香りになるので、レシピ通りがオススメです。

 

 

ちなみに花粉症の時期は、ぎっくり腰をはじめ、肩こり・首こり、頭痛などの症状が出やすくなります。

 

これは、呼吸の補助筋が諸症状に関連しているからです。

 

インフルエンザや風邪などの後に、身体が痛むのも運動不足とこれが原因の場合が多いのです。

 

もし、毎年のように腰や肩・首の症状がでるようでしたら、早めに痛みの原因をとってしまいましょう。

 

当院までお気軽にご相談ください。

 

プライミー鍼灸整骨院

電話　045-560-1722

 

 

これまでの患者さんの喜びの声

 

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