こんにちは。

 

食べるのが大好きなプライミー鍼灸整骨院の落合です。

 

寒くなってきたこの季節は、身体が固まっている方が多く見受けられます。

 

固くなる筋肉は大きく２つあります。

 

１、表層筋

 

大きくてダイナミックな動作をするときに役立つ筋肉。

 

２、深層筋

 

体幹の安定を目的とした深部にある筋肉。

 

今回は表層筋を効率良く治療していく機械をご紹介致します。

 

バイブレーション機器を使用します。

 

こちらのバイブレーション（バイター）は、1秒間に３３５０回の振動と同時に温熱を加える事が可能です。

 

個人差はありますが、ほとんどの方が5分前後で筋肉が緩みます。

 

バイブレーション機械を行うと以下のメリットが期待できます。

 

・整体の効果が長く続く

 

・身体が暖かくなる

 

・スポーツのパフォーマンスが上がる

 

・猫背の改善につながる

 

お身体でお悩みの方は、プライミー鍼灸整骨院にお電話下さい。

 

過去のブログでは、深層筋を狙う機械をご紹介致しました。

 

詳しくは下のリンクをご覧下さい。

 

↓↓↓↓↓↓

 

超音波で腰痛の原因を正確に取ります

 

身体のコリでお困りの方は、プライミー鍼灸整骨院にお電話下さい。

 

tel:045-560-1722