日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。風邪予防で黒にんにくを食べているプライミー河山です。 最近インフルエンザや新型ウイルスが流行し、ウイルス対策がより重要になって来ましたね。 そこで、今回はあらためて確認したい正し…

軽度の腰痛ならこれがオススメ こんにちは。プライミースタッフの山田です。   対象になるのは、脊柱起立筋と大臀筋、中臀筋の３つです。三者とも、腰痛に非常に関連が強く、重要な筋肉です。  セルフケ…

  歯医者さんでもらったガチャガチャのおもちゃより、殻のカプセルの方を次男（１歳）が欲しがった、スタッフの山田です。（カプセルは返さなければならず、ギャン泣きされました笑）  前回は、【腰が丸…

こんにちは。 次男を初めての歯科検診に連れて行ったスタッフの山田です。最近の歯医者さんは進んでいますね。 トレンドは、「いかに虫歯を治すか」ではなく、『いかに虫歯にならないようにするか』のよ…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。プライミー鍼灸整骨院では姿勢不良や骨格の歪みを整え、痛みの根本治療を実施しております。当院の整体治療の詳細はこちらをご覧ください。根本原因を取り除…

こんにちは。 ロクシタン男子のプライミー落合です。 1月もあっという間に中旬になりましたね！ お正月シーズンが終わり、街では第2回目のセールに突入する頃ですね！ さて、長い時間歩くと足の疲労や痛…

最強の肩こりストレッチ？！ 過去の肩こりブログ・【ストレッチとセットで効果倍増！？】肩こり対策エクササイズ←オススメです・肩こりの真犯人？！  昨日は、肩こりの主犯の筋肉をご紹介しました。 そん…

 こんにちは。お誕生日で関西に帰省していた河山です。 最近はキャッシュレスやカードレスになり、スマホアプリが大活躍していますね。 そんな中、プライミーでもアプリでも診察券を採用しております。詳…

  こんにちは。 母の誕生日に、肩こり・腰痛に塗るだけで効果が出る『O2クラフト』というマッサージオイルをプレゼントしたスタッフの山田です。 O2クラフトに関しては↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらの記事をご覧く…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。今年は例年に比べると暖冬のようですが、それでも寒さで身体の冷えを実感している方も多いと思います。 そこで、今回は足元の冷えにオススメなプライミーの高…