日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

汗腺も鍛えられる？ こんにちは。 ７歳と１歳の息子たちが、朝起きると『おねしょ？』と思うほど枕が汗でびっしょりでびっくり。な、スタッフの山田です。 5月の下旬は本当に暑かったですね！横浜でも5月…

3分の1にツバメが激減？ こんにちは。かつて、長男がてんとう虫にびびりまくっていたスタッフの山田です。  スタッフ子育てブログも合わせてご覧ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓『買ってよかった』スタッフ…

こんにちは。最近、腹筋が弱くなったと感じているプライミースタッフの青木です。先週は肩こり予防にもなるウォーキングについてご紹介しました。先週のブログはこちらからご覧ください。【運動不足の方…

こんにちは。 暑いのがちょっぴり苦手なプライミー鍼灸整骨院の落合です。 今週は暑い日が続き、熱中症になっている方もちらほら見受けられます。 皆さん水分補給はきちんとされていますか？ 喉が渇き始…

 こんにちは。プライミースタッフの河山です。 現在、プライミー鍼灸整骨院では新しいスタッフを募集しています！  当院はハイレベルな治療が評価され、横浜市人口最多の港北区において、整骨院・マッサ…

 【お名前】K.Kさん【年齢】58歳【性別】女性【職業】主婦【患者さんの声】■当院で治療を受けようと思ったきっかけはなんですか？ずっと肩こり腰痛が酷かったから■実際に施術を受けてどうでしたか？ずい…

足で悩んでいる女性必見！！ （関連ブログ）【足がスッキリ！】ふくらはぎのストレッチのコツ！！↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらをご覧ください  人には「第2の心臓」があるのをご存知ですか？ふくらはぎの筋肉…

こんにちは。本日32歳になったプライミースタッフの青木です。 最近は気温も高くなり、運動がしやすい季節になりましたね。 私も今年はまず週2回の運動習慣をつけようと、昨日の朝にジョギングをしました…

こんにちは。 登山を1時間ぐらいでやめて帰ってきたのに、筋肉痛になったプライミースタッフの山田です。（登山中に起きた事件は←こちらをご覧ください。） 先日、劇的な回復を見せた、長男のアキレス腱…

 こんにちは。プライミースタッフの河山です。 先日、五月病対策でお風呂で温まることが大切だとお伝えしましたが、詳しくはこちらのブログをご覧ください⇒【GW明け】5月病解消の〇〇とは？！効率よく身…