【腰痛デスクワーカー必見】明快!プライミーの腰痛治療! 2019/04/18 こんにちは。4月、自宅の引っ越しで、久々の腰痛になってしまったスタッフの山田です。 朝起きたら腰が痛くて・・・・ そんなご経験ありませんか? <<前のブログ:ベッドが悪い?姿勢がいけない?起…
【腰痛デスクワーカー必見!】座り続ける事は、〇〇と同じぐらいの負担がかかる!! 2019/04/17 毎日6時間お辞儀をし続けたら腰痛が発生する?<<前回のブログ:起床時の腰痛の原因は本当にが犯人??↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらのブログもご覧ください。 パソコンや書類などの、事務仕事をし…
【朝の腰痛の真犯人!?】ベッドが合わない? 実は〇〇が悪いかもしれない!? 2019/04/16 ベッドが合わない?枕が合わない? こんにちは。4月に引っ越しをしたスタッフの山田です。慣れない引っ越しで、今朝起きた時に、腰に痛みを感じてしまいました。元プライミースタッフの妻に治療をしても…
【日吉 腰痛 治療】腰痛の原因になる深部の筋肉はどうやって治す? 2019/04/14 こんにちは。股関節が硬いプライミースタッフの青木です。先々週から腰痛の原因になる『腸腰筋』のセルフチェックやセルフストレッチをご紹介してきました。以前のブログはこちら【日吉腰痛チェック】腰…
【あなたの身体は歪んでいる!?】当院の姿勢分析 2019/04/13 こんにちは。 1ヶ月後の休みの予定が入っているプライミーの落合です。 本日のお外はポカポカしていて、お散歩日和ですね^^ さて、 今まで周りの人に姿勢が歪んでいるとか、猫背になっているなんて言わ…
【春の防寒】手袋がいい理由とは・・・? 2019/04/11 こんにちは。 寒がりスタッフの山田です。 もうひとつの春の防寒オススメグッズ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらも是非ご覧ください。 今回オススメする春の防寒グッズは、手袋です! なぜ、手袋がいいかというと…
【ヒミツ兵器】春の肩こり対策!バッグに入れるべきおすすめアイテム! 2019/04/11 春の防寒はこれ! こんにちは。夜な夜な自宅で自分の肩に鍼を打っている、肩こり持ちの鍼灸師の山田です。 桜も散ってきてしまったとおもったら、『お花見最終日』に都下ではなんと雪が降りましたね! …
5月病対策を4月に始めなければ手遅れになる理由 2019/04/09 五月病の正体は、抗ストレスの枯渇?新生活にリスクあり!? 『これが五月病の原因!?』のブログをご覧ください こんにちは。最近、日吉から引越したスタッフの山田です。 ステロイドホルモンは、実は…
【日吉 腰痛 ストレッチ】手軽で簡単!腰痛ストレッチ 2019/04/07 こんにちは。腰痛はあまり感じないプライミースタッフの青木です。先週は腰痛の原因になる可能性がある「腸腰筋」のセルフチェックとストレッチをご紹介しました。まだ、ご覧になっていない方はこちらか…
【グルメスポットキャンペーン 】待ち時間で人気のお店をチェックできます 2019/04/06 こんにちは。 食べ物が大好きなプライミーの落合です。 日吉の周りには沢山の飲食店や美容室があります。 せっかく賑やかな町に来たので、自分好みのご飯や美容室を選びたいですよね(^^) 当院の待合室に…