【その痛み四十肩・五十肩かも?】ぶつけてもいないのに腕・肘が痛い? 2018/09/14 キーワードは『関連痛』 こんにちは。プライミースタッフの山田です。今日は、四十肩・五十肩になると、なぞの腕の痛みが起きることがあることをご存知ですか? 上の写真のように、腕から肘にかけての痛…
【肩こり ストレッチ】いつでもできる!首・肩ストレッチ! 2018/09/09 デスクワークの方必見! デスクワークで肩こりを感じている方必見です! こんにちは。プライミースタッフの青木です。今回は、体の悩みランキング女性1位、男性2位と言われている「肩こり」に効果が期待…
【四十肩・五十肩のリハビリ】自宅で簡単!肩のインナーマッスルをリハビリ! 2018/08/19 こんにちは。プライミースタッフの青木です。 以前のブログで、四十肩・五十肩の原因や治療についてご紹介してきました。過去のブログはこちらをクリックしてください↓↓↓【四十肩・五十肩とは?】肩が上…
【四十肩、五十肩の治療】「マッサージだけでは得られない」効果的な治療とは? 2018/08/05 筋肉の他に〇〇にアプローチします。こんにちは。プライミースタッフの青木です。 以前のブログで四十肩、五十肩についてご紹介しました。こちらをクリックしてください↓↓↓【四十肩・五十肩とは?】肩が…
【四十肩・五十肩とは?】肩が上がらない原因は? 2018/07/29 原因は筋肉だけじゃない?こんにちは。プライミースタッフの青木です。 台風が過ぎ去り、今週からまた暑い日が続きますね。熱中症など、体調管理には十分お気をつけ下さい。熱中症に関するブログはこちら…
【熱中症を未然に防ぐ】〇〇の色を見ると脱水症状になりかけているかわかる! 2018/07/25 知らない間に脱水症状になっていく? こんにちは。プライミースタッフの山田です。 昨日はほのか先生の記事で、あまりの暑さで京都祇園祭りの巡行が中止になったという話題がでました。 当院の患者様や知…
【どうやって治すの?】当院独自の肩こり・腰痛の治療プラン 2018/07/13 治して治療回数を減らす こんにちは。プライミー鍼灸整骨院の山田です。 今回は、他とは違う!?『当院独自の治療の方針(プラン)』に関してご紹介いたします。 当院の肩こり・腰痛の治療プランは、一…
【真の国民病はなんだ!?】日本人に最も多いのは肩こり?腰痛? 2018/07/11 性別によって違いがある こんにちは。 プライミー鍼灸整骨院の山田です。 国民病二大巨頭とも言えるのが『肩こり』と『腰痛』ですが、本当に多いのはどっちだと思いますか? 実は、性別によって1位が違…
【いい姿勢ってナニ?】姿勢を良くすると腰痛が悪化する? 2018/07/06 腰を反らすようにして上体を起こすとかえって負担が増す 『姿勢を良くすると、逆に腰痛がひどくなる』 こんな悩みを腰痛をお持ちの患者様(A様)よりお聞きしました。 確かにA様の腰痛の原因は姿勢不良で…
【ストレートネックまとめ】肩こりにも効果がある予防方法とは? 2018/06/23 こんにちは。プライミースタッフの青木です。これまでのストレートネックブログはこちら【肩こりや頭痛が起きやすい】ストレートネックとは?【ストレートネックの原因】実は日常生活の姿勢がキッカケに…