日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

元スポーツインストラクターの青木です。 みなさんは普段、自分の身体のセルフケアを実施されていますか？ ウォーキング、ストレッチ、ジムで筋トレなど、それぞれのセルフケアがあると思います。これま…

温めるとなぜ痛みが取れる？・・・コラーゲンにヒミツがあります 古くから『湯治』と呼ばれる入浴によって体を癒す方法があります。  入浴すると体の痛みやコリが軽減したこと、ありませんか？ その理由…

意外に種類が少ない！？体を支えて入る素材とは？   あらゆる体調の不具合を引き起こす可能性がある、『体の歪み』って不安に感じますよね？ では、体の歪みって何が歪むのでしょうか？ それには、体を支…

特徴は安価で自由！ 日吉に住むなら車は必要ない？？  こんにちは。 今年、次男が生まれ、子育てに奮闘しているスタッフの山田です。 これからの季節、天気が悪かったり、暑い、寒い日に小さな子供を連れ…

腰痛治療：１分の治療で後屈痛を改善（腰を後ろに反らした時の痛み）  開催日時：6/23（土）21:30から場所：横浜市港北区日吉駅から徒歩３分プライミー鍼灸整骨院内容：腰痛治療（後屈時痛を除去する技術…

寝違えを１分で治す治療 前回の参加者の皆さんです。それぞれ、整骨院、柔道整復師、鍼灸師、スポーツトレーナー、整形外科勤務など、様々な肩書きの先生にお集まりいただきました。当院では毎月、将来の…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。以前のブログで、当院の治療に通院するペースについてご紹介しました。【通院ペース】多くの方が月1回のメンテナンスで来院されています。 今回は当院の施術…

 【お名前】Y.Iさん【お住まいの地域】鶴見【年齢】29歳【性別】女性【職業】事務職【症状】肩こり【患者さんの声】■当院で治療を受けようと思ったきっかけはなんですか？HPで「巻き爪」の治療をしていた…

デスクワークや日常生活習慣により猫背が固まっている  一言で猫背と言っても様々なタイプがありますが、一番多いのが、デスクワークや姿勢不良で発生する「固まる猫背」タイプです。 人の背骨は筋肉で動…

猫背にならないように気をつけているつもりが・・・  こんにちは。 電車内でも他人の姿勢が気になって仕方ないスタッフの山田です。 関連ブログ：【〇〇度前に首が傾くとボーリング数個分の負担になる】 …