猫背にならないように気をつけているつもりが・・・

 

 

こんにちは。

 

電車内でも他人の姿勢が気になって仕方ないスタッフの山田です。

 

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『いつも姿勢に気をつけているのに、なぜか肩こりや腰痛が良くならない』

 

 

と悩んでいる方、いらっしゃいませんか？

 

 

前回ご紹介したように、確かに肩こりと姿勢は非常に密接な関係があり、猫背を直すことはとてもいいことです。

 

しかし、猫背にならないように頑張っているのに、なかなか症状が改善しないというご相談をよくお受けします。

 

 

さて、この現象はなぜ発生するのでしょうか？

 

 

その答えのひとつに、『猫背が治っていないから』ということが挙げられます。

 

 

次のページ＞＞　自分で気をつけても猫背が治らない理由とは・・・？

 

 

 

 

 

 

 

 

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