日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

  こんにちは。４月、自宅の引っ越しで、久々の腰痛になってしまったスタッフの山田です。 朝起きたら腰が痛くて・・・・ そんなご経験ありませんか？ ＜＜前のブログ：ベッドが悪い？姿勢がいけない？起…

毎日６時間お辞儀をし続けたら腰痛が発生する？＜＜前回のブログ：起床時の腰痛の原因は本当にが犯人？？↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらのブログもご覧ください。 パソコンや書類などの、事務仕事をし…

ベッドが合わない？枕が合わない？ こんにちは。４月に引っ越しをしたスタッフの山田です。慣れない引っ越しで、今朝起きた時に、腰に痛みを感じてしまいました。元プライミースタッフの妻に治療をしても…

こんにちは。股関節が硬いプライミースタッフの青木です。先々週から腰痛の原因になる『腸腰筋』のセルフチェックやセルフストレッチをご紹介してきました。以前のブログはこちら【日吉腰痛チェック】腰…

こんにちは。 1ヶ月後の休みの予定が入っているプライミーの落合です。 本日のお外はポカポカしていて、お散歩日和ですね＾＾ さて、 今まで周りの人に姿勢が歪んでいるとか、猫背になっているなんて言わ…

こんにちは。 寒がりスタッフの山田です。 もうひとつの春の防寒オススメグッズ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらも是非ご覧ください。 今回オススメする春の防寒グッズは、手袋です！ なぜ、手袋がいいかというと…

春の防寒はこれ！   こんにちは。夜な夜な自宅で自分の肩に鍼を打っている、肩こり持ちの鍼灸師の山田です。 桜も散ってきてしまったとおもったら、『お花見最終日』に都下ではなんと雪が降りましたね！ …

五月病の正体は、抗ストレスの枯渇？新生活にリスクあり！？ 『これが五月病の原因！？』のブログをご覧ください こんにちは。最近、日吉から引越したスタッフの山田です。  ステロイドホルモンは、実は…

こんにちは。腰痛はあまり感じないプライミースタッフの青木です。先週は腰痛の原因になる可能性がある「腸腰筋」のセルフチェックとストレッチをご紹介しました。まだ、ご覧になっていない方はこちらか…

こんにちは。 食べ物が大好きなプライミーの落合です。 日吉の周りには沢山の飲食店や美容室があります。 せっかく賑やかな町に来たので、自分好みのご飯や美容室を選びたいですよね(^^) 当院の待合室に…