日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。プライミースタッフの青木です。 先週は当院の姿勢分析についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【納得できる姿勢分析】分かりやすい！当院の姿勢分析と…

こんにちは。 食事がタンパク質多めのプライミー落合です。 そろそろお盆になりますね！長距離の車、電車移動を控えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？  長時間同じ姿勢が続くと、お身体に負…

こんにちは。身体はちょっと硬めなプライミースタッフの青木です。今回はこれまで当院がご紹介して来たストレッチをまとめてご紹介致します。 今週は首・肩こり編をご紹介し、来週は腰痛・下半身編をご紹…

こんにちは。院内で最も髪が短いプライミースタッフの青木です。 突然ですが、皆さんはプライミー鍼灸整骨院の整体治療を受けるとどんな効果が得られるか気になりませんか？ 今回は、当時、激しい頭痛が…

   肩こりの対策ストレッチ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑はコチラをご覧ください。  ストレートネックで肩こり持ちのスタッフ山田です。 デスクワークが多い方、うつむいて仕事をされる方、とても肩こりになりやすいですよ…

こんにちは。 読書が好きなプライミーの落合です。 あなたが昔から悩んでいる肩こりを自分で治せたら良いとは思いませんか？ もしかしたら今回お伝えするストレッチであなたの肩の調子が良くなるかもしれ…

こんにちは。 筋肉痛に幸せを感じるプライミー鍼灸整骨院の落合です。 あなたが普段悩んでいる肩の凝りや、痛みの原因の筋肉って何か考えたことはありますか？ 肩こりの原因は様々ありますが、その中でも…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先々週から片頭痛や緊張型頭痛など、頭痛に関する予防や対策をご紹介して来ました。先週までのブログはこちらからご覧ください。【肩こり頭痛】緊張型頭痛の…

猫背でここまで負担UPする！！関連ブログノートパソコンを使うと肩がこりやすくなる３つの理由↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらをタップしてご覧ください！  上の図をご覧ください。 首の角度によ…

こんにちは。3歳の息子の抱っこと肩車で、肩こりが発生しているプライミースタッフの青木です。 先週は梅雨に起きやすい「片頭痛」の予防と対策をご紹介しました。先週のブログはこちらをクリックしてご…