肩こり、首こり、頭痛、吐き気、寝違え、痛みの原因に

 

 

肩こり・頭痛など、さまざまな痛み・症状の原因となるストレートネック。

最近では、よくテレビや雑誌など、さまざまなメディアに取り上げられ、知名度があがりましたね。

 

 

そもそも、ストレートネックとはなんでしょう？

 

ストレートネックは、その名の通り、首(頚椎)の配列で、本来あるはずのカーブがまっすぐになってしまうことです。

すると、頚椎のしなりが失われ、負担が増してしまいます。

 

 

 

 

また、頭が前に突き出される事がおおくなり、物理的な負担増となります。（下図参照）

 

 

身体の真上に頭がある時と比べ、たった30°前に傾くだけで、ほぼ4倍の負担になるのです。

 

過去の好評だったブログ「スマホを使うと肩がこる？」

 

それに加え、スマホ病、スマホ症候群と呼ばれる症状があります。

 

これは、スマートフォンをはじめ、端末や書籍などを長時間見る事によって、ストレートネックが誘発されやすくなるのです。

 

ストレートネックになると、一見、首が長くなったように見える事があります。

 

これは、頚椎のカーブが失われ、頭が前に突き出ているため、そう見えます。

 

某女優さんや、大人気の「スケート王子様」プロスケーター選手もストレートネックと思われます。

 

（見た目で判別できるぐらいの方も多いです）

 

ストレートネックの方は、首だけのケアではなく、土台である背骨、ひいては骨盤の調整を行うことが有効です。

 

病院や整形外科、マッサージ・接骨院に行っても症状が改善しない方は一度当院にご相談ください。

 

 

 

 

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