こんにちは。プライミー鍼灸整骨院スタッフの山田です。

 

今日で立冬、暦の上では冬に入りました！

 

今年はまださほど寒くありませんが、いよいよこれからですね！！

 

 

さて、寒くなると身体に痛みがでてくる方、いらっしゃいますよね？

冷えると痛い

 

というのは、ある意味常識に近いかもしれません。

 

では・・・

 

 

なぜ、身体が冷えると痛みがでるのでしょうか？？

 

ちゃんとした理由がわかると、症状のコントロールに役に立ちますよ！

 

 

 

主に２つの理由があります。

 

身体が冷えると痛みがでる理由①

血流が低下するため

 

熱は末端から放出されやすいため、寒さを感じると（体温が下がり始めると）、人は末端の血管を収縮させ、血流を絞ることで、血液から体温が外に逃げることを防ぎます。

 

その時に、肩や腰、膝なども血流が低下することで、酸素・栄養が不足し、痛みがでる結果となります。

 

 明日は、冷えると身体の痛みが出る理由その②と、対策をご紹介します！お楽しみに！！

 

（次のページ＞＞　身体が冷えると痛みがでる理由②）

 

 

 

 

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