装着することによるメリット・デメリット

【前回のブログ】ぎっくり腰になってしまった時にこれだけはやっておこう！！

 

こんにちは。

自宅にプライミー元スタッフの鍼灸師の妻がいる山田です。

 

今回は、春に頻発のぎっくり腰の応急対策として、コルセットの使い方『いつ外すべきか？』

 

をお送りします。

 

正解は・・・ずばり！

 

『出来るだけ早く外す』

 

ことが大切です。

 

 

コルセットは、つけることで、患部を固定したり、圧迫することで、物理的な負荷を軽減することができます。

 

反面、固定されている他の部位に負担がかかったり、圧迫されている部位の血流が低下して、回復が遅くなるなどのデメリットもあるのです。

 

コルセットも使い方次第で、腰痛の薬にもなれば毒にもなります！

 

目的にあった使い方をしましょう！

 

 

※注意： 寝ている間はコルセットは使わないようにしましょう！

 

 

【前回のブログ】ぎっくり腰になってしまった時にこれだけはやっておこう！！

 

 

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