【ステイホーム】肩こりを改善するためのストレッチ
2021/08/21
こんにちは。
先週の休日は、室内で長男・次男とお相撲大会をしたスタッフの山田です。
新型コロナウィルスが猛威を奮っていますね。
神奈川県が今月末にかけて感染者・重傷者がさらに増加するという予測を出しました。
https://www.pref.kanagawa.jp/documents/78475/image.pdf
当院のコロナ対策はこちらをご覧下さい
外出の自粛を余儀無くされる生活がまだまだ続きそうです。
そんな生活が続くと、やはり運動不足になりがちですね。
今回は、運動不足やテレワークのために肩こりがつらい方のためのストレッチをご紹介します。
こちらをタップ!!
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特に、パソコン(PC)やスマートフォン(スマホ)、育児中の方におすすめです。
当院の肩こり治療はこちらをご覧下さい。
もし、このストレッチをやっても肩こりが解消されない場合は当院にお電話下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
痛みと歪みの整体マッサージ
プライミー鍼灸整骨院 横浜日吉本院
東横線 グリーンライン 日吉駅 (川崎市中原区武蔵小杉・元住吉から最短3分、横浜市港北区綱島、大倉山、菊名から最短9分)
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港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
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地図
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