【産後の骨盤矯正】ママさんが抱っこで体が歪みやすい3つの理由とは!?
2023/03/31
こんにちは。
電車内で目の前の赤ちゃんと目が合って、思わずお母さんと会話をしてしまったスタッフの山田です。
抱っこされていたのですが、ちょうど1歳だそうです。
特にママさんにとって、抱っこは大きな負担になりますよね。
パパよりもママの方が負担が大きいのには3つの理由があります。
理由① 筋力が弱いから
女性は一般的に男性よりも筋力が弱いため、負荷に対し体が歪みやすくなってしまいます。
最初は5kgに満たない赤ちゃんでも、色々なグッズや衣類を持っていたり、長時間の抱っこになると、負担はどんどん増してしまいます。
理由② 体格(体重)が小さいから
上記にやや似ていますが、こちらは物理の法則の話になります。
どんなに筋力があっても、体重が軽い女性が重い赤ちゃんを抱っこすると腰を反らさなければなりません。
産後に体重が増しているとは言え、体の歪みの大きな原因になります。
理由③ 出産時のホルモンの影響で歪みが発生しやすくなっているから
実は産後のある時期まではこれが大きく影響します。
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『ある時期』とは・・・?こちらのブログをチェック!!
それまでは、骨格が不安定なため、歪みやすいと言えます。
しかし、逆に治しやすい時期とも言えますので、通院が可能な状況であれば、すぐに予約を取ることをオススメします。
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