日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

台風一過で暑くなる？こんにちは。プライミー鍼灸整骨院スタッフの山田です。  台風が近づき、ようやく暑さも一休みですね。 とはいえ、台風一過となれば、また暑くなることも予想できます。 そうすれば…

電解質が多く含まれています こんにちは。プライミースタッフの山田です。 前回は、自分が脱水症状になりかけているかどうか正確にわかる方法をご紹介しました。（熱中症予防の役に立つ情報があります。…

自覚がない脱水症状に注意！！ ご自分の尿（おしっこ）を見ると、脱水症状になっているかどうか簡単に分かります。 下の表をご覧ください。 これは、厚生労働省が発表している脱水症状をご自分の尿の色で…

知らない間に脱水症状になっていく？ こんにちは。プライミースタッフの山田です。 昨日はほのか先生の記事で、あまりの暑さで京都祇園祭りの巡行が中止になったという話題がでました。 当院の患者様や知…

 こんにちは、プライミースタッフの河山です。 毎年京都では、この時期は祇園祭で大盛り上がりしています。 ですが、今年の京都市は、７日連続で最高気温３８度以上を観測するなど酷暑が続いており、熱中…

腰痛にも効果あり！こんにちは。プライミースタッフの青木です。今回はストレッチポールを使った骨盤を支える「中殿筋」のセルフケアの方法をご紹介します。以前ご紹介した中殿筋やストレッチポールのブ…

こんにちはプライミーの落合です。 季節は夏になりお出かけシーズンの到来ですね！ 皆さんお休みの日に行く場所は決めてありますか？ 今回はわたしがオススメするお子様と一緒でも楽しめるお出かけスポッ…

本来の形に近づけるストレッチ こんにちは。プライミーのスタッフの山田です。 国民病とも言える肩こり・・・本当にたくさんの方が悩んでいらっしゃいます。こんなに多い！？肩こりの人口は〇〇人！のブ…

 【お名前】K.Kさん【お住まいの地域】武蔵小杉【年齢】66歳【性別】女性【症状】右足の鈍痛【患者さんの声】■当院で治療を受けようと思ったきっかけはなんですか？巻き爪治療の後の姿勢チェックを無料な…

こんにちは、プライミースタッフの河山です。 ここのところ、猛暑が続いて外出が億劫になっていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ちなみに私の地元の京都では38.8度を記録したようです… ですが、…