【長時間 マッサージ 逆効果?】全身マッサージをやると治療効果が低下する3つの理由
2017/08/11
長いマッサージは逆効果
当院では、肩こりや腰痛、頭痛など痛み、しびれ、コリなど、直接の原因となっている部位、根本的な原因となっている部位を限定し、ピンポイントで治療することで高い効果を生んでいます。
「治療を全身にやってもらいたい」
と患者様によくご要望・ご質問をいただくのですが、治療目的でいらっしゃっている方には基本的には全身マッサージはおすすめしていません。
なぜなら、治療の効果が落ちてしまうからです。
当院の整体治療の特徴はこちらをご覧下さい。
それには3つの大きな理由があります。
① 血液に限りがある
人体の血液は約5リットル程度しかありません。少ない血液をぐるぐる回して栄養しているのですが、実は筋肉に供給される血液は驚くほど限られています。
以下は、心臓から出た血液の行き先を示しているのですが、筋肉は全体のわずか20%に過ぎません。
脳 15%
心臓 5%
肝臓・消化器 30%
腎臓 20%
骨格筋 20%
その他 20%
骨格筋(いわゆる普通の筋肉)は全部でおよそ400程度あると言われています。
1分間に1リットル程度の血液が400もの筋肉に行き届くわけですから、1つの筋肉に平均2.5ccの血液しか届かない計算になります。
血流障害を起こし、痛みが起きている筋肉や、機能が低下している筋肉に血流を集中させる必要があるのです。
しかし、痛みの原因と関係性の低い筋肉にマッサージを施すとどうなるでしょうか?
血流が不足している筋肉を差し置いて、必要でない部位に血液を回してしまう事になるのです。
つまり、治療の効果がかえって下がってしまう可能性があるのです。
当院の整体治療の特徴についてはこちらをご覧下さい
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
根本原因を取り除く整体治療
② 処理できる疲労物質の量に限りがある
外傷でない限り、ほとんどの患者さまは、少しずつ疲労をためて行って筋肉が硬くなり、どこかのタイミングで痛みを発症しています。
つまり、筋肉には、発症よりかなり前から蓄積した疲労物質が溜まっているのです。
全身マッサージをすると、大量の疲労物質が血中に放出され、そのままうまく処理されず、期待したほどの効果が出ない事が多いのです。
ふくらはぎの疲労についてはこちらのメニューがオススメです。
【日吉 マッサージ オイル】足元の冷えやふくらはぎのむくみに効果的なメニューとは?
③ 全身マッサージするとヘロヘロになる
深部に到達する深い刺激を全身に行うと、刺激過多となり、リバウンドや揉み返しが起きるリスクが高まります。
それを起こさないためには、浅い治療をするしかなくなり、治療の効果が落ちてしまう結果に繋がります。
当院の施術が短時間でも効果を実感できる理由はこちらのページをご覧下さい。
【日吉 マッサージ】短時間で治療効果が実感できるマッサージの秘密とは?
つまり、治療は量より質なのです。
鍼治療にご興味がある方はこちらもご覧ください。
もし、どんなに長いマッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう方、思ったほどの効果を得られない方、一度お気軽にご相談ください
他院との違いについてはこちらのページをご覧下さい
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【日吉 鍼灸整骨院】喜びの声多数!他院と違う当院の整体治療の特徴とは?
【骨盤の歪みでお悩みの方はご相談ください】
痛みと歪みの整体マッサージ
プライミー鍼灸整骨院 横浜日吉本院
東横線 グリーンライン 日吉駅 (川崎市中原区武蔵小杉・元住吉から最短3分、横浜市港北区綱島、大倉山、菊名から最短9分)
日吉駅西口から徒歩3分
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-24
地図
----------------------------------------------------------------------
プライミー鍼灸整骨院
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
電話番号 : 045-560-1722
----------------------------------------------------------------------