肩こりhttps://www.helloprimy.com/katakori-1/原因は３つあります。原因①姿勢不良身体の歪みによって負担がUPしている状態です。原因②オーバーユース（使いすぎ）同一姿勢が続いたり、同じ作業が続いて…
初めての方はこちらの当院紹介ページはこちらをチェック↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/first/こんにちは。次男君と植物園で藤の花を見てきたスタッフの山田です。みなさん、ゴールデンウィークは…
こんにちは。ゴールデンウィーク中にいっぱい走ったプライミースタッフの永田です。ゴールデンウィークも残り半分ですが、どうお過ごしでしょうか？家族で出かけたり、家のゆっくりくつろいで過ごされて…
こんにちは。 GWに子どもとマリオの映画を見ようと考えているプライミースタッフの青木です。 先週は肩こり予防になるウォーキングするときのポイントについてご紹介しました。 まだご覧になっていない方…
こんにちは。最近、寝つきが良いプライミースタッフの永田です。突然ですが、しっかり座れていますか？しっかり座るって何って思った方は、いらっしゃいませんか？そう思った方は、肩こりや腰痛でお悩み…
4月になって、いつもとちょっと違う肩こりを感じている方、いらっしゃいませんか？こんにちは。今年度から長男が小学校６年生、次男が保育園年長さんとなったスタッフの山田です。環境の変化やストレス、…
こんにちは。 最近2ヶ月間で-8kgのダイエットに成功したプライミースタッフの青木です。 先週は当院が4月からリリースしているダイエットプログラムについての内容をご紹介してきました。 まだご覧になっ…
プライミーの治療のご紹介ページはコチラをチェック↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/first/生花とアロマとスタッフの笑顔がお迎えしています週末に次男と一緒に町田リス園に行きリスに膝を甘噛みさ…
『改善するべき部位だけではなく、全身のマッサージをした方がいい』そう思い込んでいませんか？こんにちは。先日、日吉湯に行って、初めてのサウナを体験したスタッフの山田です。朧げながら、『整う』…
こんにちは。花粉症で苦しんでいるプライミースタッフの永田です。突然ですが！腰の不調を感じているあなたは、ふくらはぎもパンパンに張っているのでは無いでしょうか？ふくらはぎが硬くなると、体の血…