【血流改善】全身マッサージをすると痛みが取れにくくなる！？

 

『改善するべき部位だけではなく、全身のマッサージをした方がいい』

 

そう思い込んでいませんか？

 

 

 

 

こんにちは。先日、日吉湯に行って、初めてのサウナを体験したスタッフの山田です。

 

 

朧げながら、『整う』感覚を体験したような気がしますが、まだまだ「ナウナーへの道」は長そうです・・・

 

 

 

 

さて、温泉・銭湯やサウナに行くと、とても身体が温まり、血流が良くなりますよね。

 

 

全身がポカポカして、いかにも身体が良くなっている感じ、たまらなく気持ちいいです。

 

 

 

では、マッサージ治療においてはどうでしょうか？

 

 

例えば、肩こりがある患者様に足裏のマッサージを行うことは効果的なのでしょうか？

 

 

 

答えはNOです。

 

 

 

実は、日本人の平均で血液の量は５リットル程度しかなく、元々痛みやこりを感じている部位には血流が不足しがちです。

 

そこで血流が悪くない関連性の低い部位のマッサージを行ってしまうと、そちらに血流が持っていかれる可能性があります。

 

そして、身体が持っている回復能力は有限ですので、２倍マッサージしたら２倍治るわけではないのです。

 

 

つまり、治療においても『選択と集中』がとても大切になってくるのです。

 

もし中々治らない肩こり・腰痛でお困りの方は当院にお電話下さい。

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プライミー鍼灸整骨院

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