こんにちは。 最強寒波が寒すぎたプライミースタッフの青木です。 今回は先週ご紹介したストレッチポールを使ったセルフケアの第2弾になります。 先週のブログはこちらからご覧ください。◎【日吉姿勢セ…
答えは、、、胸の真ん中にある。です。当院の紹介ページ（初めての方へ）は↑↑↑↑↑↑↑↑コチラをご覧下さい。こんにちは。日吉のプライミー鍼灸整骨院のスタッフ山田です。心臓の位置は肩こりや腰痛とはあま…
こんにちは。 頭痛はありませんが、先日寝違えて首が痛かったプライミースタッフの青木です。 先週は当院の年末年始の受付についてご紹介しました。 まだご覧になっていない方はこちらからご覧下さい。 …
なぜ人は肩がこるのでしょうか？原因はなんでしょうか？体の中では一体どんなことが起きているのでしょうか？今回は、肩こり・腰痛で体の中で何が起きているかご説明します。こんにちは。生まれつきスト…
『マッサージに行ってせっかく少し良くなったのに、またすぐに元に戻っちゃった！』そんな悩ましい経験はありませんか？こんにちは。生まれつきストレートネックのスタッフ、山田です。今回は、なぜ肩こ…
こんにちは。 頭痛はほぼ起きないプライミースタッフの青木です。 以前のブログでストレートネックがどのようなものかについてご紹介しました。 以前のブログはこちらをクリックしてご覧下さい。 【日吉…
こんにちは。 少し肩こりがあるプライミースタッフの青木です。先週はギックリ腰の予防になる腰痛ストレッチをご紹介しました。 まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧下さい。 【日吉腰痛ストレ…
こんにちは。最近、寒くなり肩こりを少し感じているプライミースタッフの永田です。最近、寒くなり私と一緒で肩こりを更に感じている方、いらっしゃるのではないでしょうか？寒くなると肩こりを感じる方…
最近ますます涼しくなってきましたね。というより寒いぐらいに感じる日も増えてきました！冷えに敏感な方は、肩こりが悪化していると感じている方も多いのではないでしょうか？・・・でも厚着をすると汗…
こんにちは。 歪み予防のために毎日ストレッチポールに乗っています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。さて、肩こりでお悩みの皆さん。 みなさんはどうして血の巡りが悪いと肩こりになってしま…