日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

自分の歪みを知っていますか？こんにちは。プライミースタッフの青木です。以前のブログで当院の整体治療は効果の持続が長いとご紹介しました。以前のブログはこちらをクリックしてご覧ください↓↓↓【他と…

食後は、『プライミーキッズスポーツ教室』を開催しました！ 去年は、当院スタッフの青木拓馬先生が「たくちゃん教室」という名で  スタッフの子供達に野球を教えたそうで、  １年経ってなんとボールが投…

こんにちは。お肉大好きな、プライミースタッフの落合です。   先週の10月8日（祝月）にスタッフとスタッフの家族、総勢15名で『プライミー家族BBQ大会』をしました！！  場所はセンター北のモザイクモー…

こんにちは。プライミースタッフの河山です。 少し涼しくなってきて、湯船につかってお風呂にゆっくり入られる方も増えてきたのではないでしょうか。 これから気温がもっと下がって身体が冷えると、肩こ…

事前の準備でケガを予防！ こんにちは。プライミー日吉院スタッフの山田です。 秋といえば、食欲！芸術！！そしてスポーツですね！！！  今日は、秋のスポーツに頻発する、ふくらはぎの肉離れの予防方法…

ケガをする前の対策が重要！！秋、気温が下がると、血流が悪くなり、筋肉はより硬くなりやすくなります。そこで腓腹筋（ふくらはぎの筋肉）のストレッチの効果的な方法をご紹介します。～ストレッチを効…

 痛みがあると、人の筋肉は緊張してしまい、効果が薄れてしまいます。 つまり、ストレッチは『強い方が効くわけではない』ということですね。  これまでの患者さんの喜びの声 【ご質問や治療をご検討の方…

痛くない程度でしばらくとどめるのがコツ！！ こんにちは。プライミー日吉院スタッフの山田です。 秋の運動会や、久しぶりにスポーツをやると、必ず誰かはやってしまうケガ『肉離れ』！ 一度肉離れ（筋挫…

こんにちは。プライミー鍼灸整骨院の落合です。 前回は当院にお越し頂いている、患者様がお気に入りのお店を紹介する グルメスポットキャンペーンについてのブログを書きました。 まだチェックしていない…

こんにちは。プライミースタッフの河山です。 今年の夏は本当に暑かったですね。少し過ごしやすくなってきましたが、皆さん体調はいかがでしょうか。 全身がだるかったり、肩が凝ったりと感じていらっし…