日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。風邪予防で黒にんにくを食べているプライミー河山です。 最近インフルエンザや新型ウイルスが流行し、ウイルス対策がより重要になって来ましたね。 そこで、今回はあらためて確認したい正し…

軽度の腰痛ならこれがオススメ こんにちは。プライミースタッフの山田です。   対象になるのは、脊柱起立筋と大臀筋、中臀筋の３つです。三者とも、腰痛に非常に関連が強く、重要な筋肉です。  セルフケ…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。プライミー鍼灸整骨院では姿勢不良や骨格の歪みを整え、痛みの根本治療を実施しております。当院の整体治療の詳細はこちらをご覧ください。根本原因を取り除…

 こんにちは。お誕生日で関西に帰省していた河山です。 最近はキャッシュレスやカードレスになり、スマホアプリが大活躍していますね。 そんな中、プライミーでもアプリでも診察券を採用しております。詳…

  こんにちは。 母の誕生日に、肩こり・腰痛に塗るだけで効果が出る『O2クラフト』というマッサージオイルをプレゼントしたスタッフの山田です。 O2クラフトに関しては↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらの記事をご覧く…

 こんにちは。プライミースタッフの河山です。 寒暖差が激しくなり、お風邪を引かれている方も多き見受けられます。ここからより気温が下がって身体が冷えると、肩こりや首こりなど身体の不調が出現しや…

 ラナンキュラスオレンジバラ金柳マムアルストロメリアカーネーションサンゴミズキ１月の生花③ こんにちは。去年のクリスマスに提携花屋さんにアレンジして頂いた花がまだ自宅で楽しめているスタッフの山…

 こんにちは。年末年始のお餅とスイーツでお腹がパンパンのスタッフ山田です。皆さん、お体の調子はいかがでしょうか？腰痛・ぎっくり腰になってしまった患者様からの問い合わせの電話が多数ございます。…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。今年は暖冬で、気温が氷点下になることはほとんどありませんが、それでも寒い日が続きますね。今回は、こんな寒い冬だからこそ気をつけたい「水分補給」につ…

こんにちは。 正月太りをしたプライミー鍼灸整骨院の落合です！ 皆さまお正月はいかがお過ごしでしょうか？ 普段慣れていない事や、長時間同じ姿勢をすると身体に負担がかかることがあります。 身体に違…