日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。最近、友人と久しぶりにバレーボールをしました。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大家です。さて皆さん、段々と気温が上がり夏を感じさせる天気になってきましたね。ある小学校では、野外で…

こんにちは。昨日と今日でだいぶ日に焼けたプライミースタッフの青木です。先週は妊娠中の整体についての内容をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらも是非ご覧下さい。【日吉整体妊婦】妊…

こんにちは。昨日、久しぶりに部屋の大掃除をしました、プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 さて、春も終わり、梅雨が近づき天気が不安定になってきました。学生の皆さんは、中間テストや学期末テ…

すぐに肩こり腰痛を緩和させたい！！ いつも肩こりでスッキリしない！そんな方に！下記のストレッチをして、つらい症状を緩和されることをオススメします！【画像】ストレッチポールを使ったストレッチ・…

ストレートネックの方のためのストレッチ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらをタップしてご覧ください！ 近年増加中！ こんにちは。生まれつきストレートネック傾向がある肩こり・首こり持ちのスタ…

こんにちは。休日は家で映画を見ている、プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 最近、不安定な天気が続いていますね。「せっかくのお休みなのに悪天候でお出かけする気分にならない」そんな方いらっ…

前回のブログ：腰の可動域の１０秒チェック方法↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑【腰痛予備軍！？】腰の調子が悪化しつつある兆候を事前に知る方法をご紹介しています。 こんにちは。４０代になってから、…

なぜ暖かい季節になっても腰痛、肩こりがある？？心も体もスッキリ・・・？？しない方は最後までお読み下さい。こんにちは。 ５月も中盤になり、寒いと感じる日もほとんどなくなりましたね。 体表面に近…

こんにちは。元スポーツインストラクターのプライミースタッフ青木です。今回は当院の患者さんから頂いた喜びの声と当院の整体治療の何が他院と違うのかをご紹介致します。皆さんは今まで、整骨院、鍼灸…

デスクワーカーは腰痛になりやすい！？ 立ち上がり時の痛みは画像タップ！（腰痛治療ページへ） 長時間座っていて、イスから立ち上がった瞬間に、『イタタタタ・・・』と腰を押さえたくなってしまう、、…