プライムタイム株式会社

日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

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スタッフブログ

「継続は力」とはいうけど、ストレッチや運動を続けるのって難しい!やらなきゃいけないのはわかっているけど・・・当院では、患者様ひとりひとりの体の状態に合わせ、セルフケアを必ずお伝えしています…

 (関連ブログ)【メカニズム】夜にスマホを見ると睡眠の質が低下する?!こんにちは。先日、スマホをはじめ、PC、テレビなど、様々なものからブルーライトが発せられ、それが睡眠の質を低下させている、…

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