【この時期に確認したい!】ウイルス対策 2020/01/24 こんにちは。風邪予防で黒にんにくを食べているプライミー河山です。 最近インフルエンザや新型ウイルスが流行し、ウイルス対策がより重要になって来ましたね。 そこで、今回はあらためて確認したい正し…
【カンタンセルフケア】腰の筋肉の老化を予防するストレッチ 2020/01/23 軽度の腰痛ならこれがオススメ こんにちは。プライミースタッフの山田です。 対象になるのは、脊柱起立筋と大臀筋、中臀筋の3つです。三者とも、腰痛に非常に関連が強く、重要な筋肉です。 セルフケ…
【日吉 頭痛】整体治療で頭痛が改善した方のインタビュー動画をご紹介致します。 2020/01/19 こんにちは。プライミースタッフの青木です。プライミー鍼灸整骨院では姿勢不良や骨格の歪みを整え、痛みの根本治療を実施しております。当院の整体治療の詳細はこちらをご覧ください。根本原因を取り除…
【ちょっとお得な情報を】インスタグラムやってます! 2020/01/15 こんにちは。お誕生日で関西に帰省していた河山です。 最近はキャッシュレスやカードレスになり、スマホアプリが大活躍していますね。 そんな中、プライミーでもアプリでも診察券を採用しております。詳…
【濡れ衣疑惑?】僧帽筋は肩こりの犯人ではない!? 2020/01/14 こんにちは。 母の誕生日に、肩こり・腰痛に塗るだけで効果が出る『O2クラフト』というマッサージオイルをプレゼントしたスタッフの山田です。 O2クラフトに関しては↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらの記事をご覧く…
【お正月疲れ解消】効果的なお風呂の入り方をご紹介! 2020/01/10 こんにちは。プライミースタッフの河山です。 寒暖差が激しくなり、お風邪を引かれている方も多き見受けられます。ここからより気温が下がって身体が冷えると、肩こりや首こりなど身体の不調が出現しや…
《プライミー癒しの空間》1月の生花のご紹介 2020/01/09 ラナンキュラスオレンジバラ金柳マムアルストロメリアカーネーションサンゴミズキ1月の生花③ こんにちは。去年のクリスマスに提携花屋さんにアレンジして頂いた花がまだ自宅で楽しめているスタッフの山…
《初診の方へ》予約の空きがあるかも!? 2020/01/07 こんにちは。年末年始のお餅とスイーツでお腹がパンパンのスタッフ山田です。皆さん、お体の調子はいかがでしょうか?腰痛・ぎっくり腰になってしまった患者様からの問い合わせの電話が多数ございます。…
【冬 脱水予防】冬も脱水に注意が必要? 2020/01/05 こんにちは。プライミースタッフの青木です。今年は暖冬で、気温が氷点下になることはほとんどありませんが、それでも寒い日が続きますね。今回は、こんな寒い冬だからこそ気をつけたい「水分補給」につ…
【2020年は1/4(土)より診療】来年も宜しくお願い致します。 2019/12/29 いつも当院をご利用頂き、ありがとうございます。 本日をもちまして、2019年の診療が終了となります。 今年も1年大変お世話になりました。 年始は1月4日土曜日10時からの診療となります。 現在の年始の予…