【ポッコリお腹】反り腰の改善に役立つ楽チンストレッチ! 2022/01/29 こんにちは。最近、体重がじりじりと増えつつあるスタッフの山田です。 『最近、お腹がぽっこり出てきてしまって気になる・・・』本日、患者様からそんなご相談をお受けしました。なぜお腹がでてしまう?…
【セルフエステ】お肌の曲がり角を感じている方へ 2022/01/28 “お肌の曲がり角”40歳台の壁を感じるスタッフの山田です。ここ数年、マスクに隠れていて、自分の顔をマジマジと見ることが減っていたら・・・ 『いつも間にか、お肌の質が劣化している!』 とショック…
【足 前面 ストレッチ】反り腰に効果的なストレッチ方法とは?! 2022/01/27 こんにちは。最近、友人に料理を教わっています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。以前は腰・臀部のストレッチ方法についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらをクリックして下…
【日吉 産後 骨盤矯正】身体の痛み、骨盤の歪み、ボディラインを同時に治しませんか? 2022/01/25 赤ちゃんと一緒に通える整骨院こんにちは。長男6歳、長女3歳のパパスタッフ青木です。 先週は数秒でできる肩こり予防ストレッチをご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【…
【リリース間近】プライミーの新しいサービスとは!? 2022/01/23 美容鍼・フェイシャルマッサージと第3の美容メニューとは?! 10分後にはお肌がツルっ! こんにちは。41歳になりました、スタッフの山田です。 新しい美容メニューが始まります!体験として、私は顔の右…
【部屋が暖まらない】底冷えの原因は〇〇熱!? 2022/01/22 この頭痛って片頭痛?簡単セルフチェックは↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらのブログをご覧ください。意外なところに原因があるかも・・・? 寒い!!暖房をガンガンかけているのにどうしても寒い!! あなたがいる室…
【氷点下】1月の肩こり対策とは!? 2022/01/21 当院の肩こり治療の情報はこちらをタップ! 「雪の日以来、肩こりがひどくなった・・・!」そんな声をよくお聞きします。 寒い日が続き、調子が悪くなりやすいですよね?なんだか体がすっきりしない集中…
【やってみよう】ストレートネックのためのストレッチ 2022/01/21 関連情報 【動画】肩こりストレッチの決定版!↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらのブログもチェック!! スマホやパソコン、手先の作業が多い方必見!5秒ストレッチ! デスクワーカーや下をむいて仕事をしてい…
【肩こり 家事 テレワーク】数秒でできる最も簡単な肩こり予防ストレッチとは? 2022/01/18 こんにちは。家族でトランプの7並べにハマっているプライミースタッフの青木です。先週は当院の整体や鍼治療で頭痛が解消した方のインタビュー動画をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらか…
【姿勢 背中 ストレッチ】腰痛に効く!姿勢改善ストレッチ!! 2022/01/16 こんにちは。実は腰痛持ちのプライミー鍼灸整骨院スタッフ大矢です。前回は太もも裏の筋肉のストレッチについてご紹介いたしました。まだご覧になってない方はこちらをご覧ください↓↓↓【腰痛の原因はもも…