日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

最近、膝の調子が悪い？もしかして運動不足？ こんにちは。１２歳の時、半月板（膝の軟骨）の手術をしたスタッフの山田です。私の場合は運動のし過ぎが一因だっのですが、むしろ運動不足が原因で膝の痛み…

こんにちは。今朝起きると、久しぶりにベッドから落ちていました。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。9月も終わり、少し肌寒くなって来ました。 皆さん、知らないうちに筋肉が硬くなっていません…

こんにちは。スポーツの秋ですね！スポーツの秋！？ふくらはぎ痙攣の秋？？  長男の小学校の運動会が１０月に延期になったスタッフの山田です。 今年は、体育の日が移動になり、１０月に祝日がなくなって…

こんにちは。スポーツの秋ですね！長男の運動会が１０月に延期になったスタッフの山田です。 皆さんは、ふくらはぎをつってしまったこと、今までありませんか？全力で走った時長時間労働した時寝ている時…

プライミーの肩こり治療ってどんなの？コチラの画像をタップ！ １０月に入り、身体の不調を訴える方が増えてきました。実は、毎年、１０月の後半になると肩こりが悪化した患者様が多くいらっしゃいます。…

初めまして！！今年の4月に入社しましたプライミースタッフの大矢と申します。出身は広島県で、好きな事はカラオケです。そろそろ、広島焼きが恋しくて仕方がなくなってきました・・・。他のスタッフの紹…

関連リンク(①【コンビニで買える】片頭痛対策)(②片頭痛・肩こり頭痛それぞれの対策とは？！) 台風が来ると頭が痛い？ 10月1日(金)は台風が来ましたね。皆さん大丈夫でしたか？  台風（低気圧）が近づくと…

  低気圧が近づくと頭痛や腰痛、肩こりが悪化する、という方、多いのではないでしょうか？ 低気圧が近づくと、ある理由から、痛みを感じやすくなります。（その理由はこちらのブログに紹介されていますの…

こんにちは。マッケンジー体操を実践しているプライミースタッフの青木です。 先週は当院の満足度調査についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧ください。【日吉整体満足度…

時間がない方にピッタリ！ 肩こりはつらい！でも仕事中にゆっくりストレッチをする余裕がない！ そんな方にオススメ！5秒でできる瞬間ストレッチをご紹介します！ 特にストレートネックの方や、猫背の方…