【台風】低気圧で頭痛って治るの? 2023/06/02 当院の頭痛治療の紹介ページはこちらをタップ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/zutuu/こんにちは。数年前から片頭痛が出やすい体質になってしまったスタッフの山田です。年齢や環境によって片頭痛が起…
【日吉 靴 インソール】歩くだけで悪い姿勢や動きを補正するインソールとは? 2023/06/01 こんにちは。 インソール作成を担当しているプライミースタッフの青木です。先週は腰痛の原因が足裏のタコや魚の目が原因になることもあるとご紹介しました。 まだご覧になっていない方はぜひこちらのブ…
【ダイエットのコツ】〇〇と食事制限(運動ではありません!) 2023/05/27 こんにちは。5週間で7kgのダイエットに成功したスタッフの山田です。現在3ヶ月経過しましたが、10kg減の状態で安定しています。実は今回のダイエットは血が滲むほどの努力を、、、、、全くしていませんで…
【代謝が落ちる】『夏は痩せる』は思いこみ!? 2023/05/26 045-560-1723んにちは。昨日、ダイエット3ヶ月が経過し、10kgの減量とウェスト15cm減を達成したスタッフの山田です。みなさん、夏は痩せやすい、と思っていませんか?確かに食欲が減退し、痩せる方…
【マッサージは無駄?】運動をすると肩がこるのはナゼ!? 2023/05/20 自転車に乗ると肩や首がこる方はこちらの関連ブログをチェック!!↓↓↓↓↓↓↓↓https://helloprimy.com/news/detail/20230519203726/こんにちは。生まれつきストレートネックで肩こり・首凝りが発生しやすい…
【首・肩こり】ロードバイク・自転車に乗るとなぜ痛くなる? 2023/05/19 自転車に乗っていて、首や肩、肩甲骨のまわりが痛くなったり凝ってしまったりしたことありませんか?それ、もしかしたら背骨の柔軟性に原因があるかも知れません。こんにちは。数年前に初のロードバイク…
【日吉 腰痛 ストレッチ】腰痛タイプ別ストレッチ(反り腰になっている方) 2023/05/11 こんにちは。 徐々に日に焼けてきたプライミースタッフの青木です。先週は腰が丸くなってきた方にオススメなマッケンジー体操についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧くだ…
【治療のタイミング】ゴールデンウィークの疲れを放っておくと・・・ 2023/05/05 初めての方はこちらの当院紹介ページはこちらをチェック↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/first/こんにちは。次男君と植物園で藤の花を見てきたスタッフの山田です。みなさん、ゴールデンウィークは…
【整体 日吉 腰痛】座りっぱなしが多い方必見!1分でできる腰痛改善ストレッチ法 2023/05/04 こんにちは。ゴールデンウィーク中にいっぱい走ったプライミースタッフの永田です。ゴールデンウィークも残り半分ですが、どうお過ごしでしょうか?家族で出かけたり、家のゆっくりくつろいで過ごされて…