【プライミー鍼灸整骨院】あなたの肩こりの原因は「斜角筋」かも!? 2022/10/05 こんにちは。毎日自分に超音波をやっているプライミースタッフの永田です。皆様、普段感じている肩こりが姿勢の悪さから来ているかもしれないと思ったことはないでしょうか?実際、原因の一つとして姿勢…
【プライミー鍼灸整骨院】実は股関節が原因!?あなたの腰痛の正体とは! 2022/09/28 こんにちは。毎日お風呂上がりにストレッチをしているプライミースタッフの永田です。年々、体が硬くなり、靴下を履くのがきつい、踵を付けてしゃがむ事ができなくなったと感じた事はございませんか?股…
【プライミー鍼灸整骨院】歪みは足もとから⁉︎タコや魚の目と身体の関係とは? 2022/09/08 こんにちは。インソール作成を担当しているプライミースタッフの青木です。先週は日吉の地区センターで開催される「足の健康フェスタ」についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらもご覧…
【プライミー鍼灸整骨院】あなたの足の痛みは歪みが原因かも!? 2022/09/07 こんにちは。先日自分のサイズに合った靴を買いに行き、快適に過ごしているプライミースタッフの永田です。皆様、長時間歩いたり、立っていたりして足の内側が痛くなることはございませんか?それもしか…
【日吉/プライミー鍼灸整骨院】反り腰の方に効果的な腰痛ストレッチはこちら! 2022/08/25 こんにちは。 腰の反りは少ないタイプのプライミースタッフ青木です。先週は当院の通院ペースについてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧ください。 【日吉/プライミー鍼灸整…
【日吉 子ども 足】子どもの足はどれくらいのスピードで成長する? 2022/06/23 こんにちは。明日、娘が4歳になるプライミースタッフの青木です。先週は腹筋が苦手な方に効果的な当院の治療機器についてご紹介してきました。【日吉腹筋再生】腹筋が苦手な方もこれがあれば筋肉が目覚め…
【日吉 腰痛 お腹】ウエストサイズダウンに効果的!ドローインエクササイズ 2022/06/09 こんにちは。最近腹筋がたるんできたプライミースタッフの青木です。 先週は腰痛予防に効果的な最もベーシックな腹筋トレーニング「クランチ」をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご…
【日吉 腰痛 反り腰】反り腰予防になる腰痛ストレッチはこちら 2022/04/19 こんにちは。腰の反りが少ないタイプのプライミースタッフ青木です。 先週は当院の足計測についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧ください。【日吉整体足サイズ】最適な靴…
【日吉 腰痛 足】身体の歪みは足裏のタコや魚の目がキッカケかも⁈ 2022/03/15 こんにちは。 靴にはアーチパッドインソールを入れているプライミースタッフの青木です。先日は当院の整体治療に通院するペースについてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧くださ…
【日吉 ストレートネック 原因】肩こりが起きやすいストレートネックの原因とは? 2022/02/15 こんにちは。プライミースタッフの青木です。以前のブログでストレートネックがどのようなものかについてご紹介しました。以前のブログはこちらをクリック【日吉整体肩こり】肩こりや頭痛が起きやすいス…