日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。股関節が硬いプライミースタッフの青木です。先々週から腰痛の原因になる『腸腰筋』のセルフチェックやセルフストレッチをご紹介してきました。以前のブログはこちら【日吉腰痛チェック】腰…

 こんにちは。 長男の誕生日がクリスマスと正月の間にあって、ケーキ責めの毎日のスタッフ山田です。 ケーキ、美味しいですよね。 クリスマスや年末年始など、美味しいものを食べる機会が多いですね！ そ…

デスクワークの方必見こんにちは。プライミースタッフの青木です。腰痛になってしまう原因は様々ありますが、今回はデスクワークの方に多い、股関節が曲がった状態で固まってしまったことによる腰痛につ…

実は効能の高い物理療法もある指を痛めてしまった鍼灸師の患者様のコメントをいただきました。  巷の治療院や病院に行かれた患者さまの声で、電気治療（物療）が効かない！という話をお聞きすることがあ…

正月太りにご注意！ 日吉の駅前のミスタードーナッツに行ったら・・・ 何ともう福袋を販売していました。ドーナッツ・パイが２０個で2,160円とお得な上に、スヌーピーのおもちゃも付いている！！ 帰省中…

見えないほど細い  肩や腰が痛くて・・・ どうにかなるなら鍼治療をやってみたい、興味はあるけど、やっぱり痛そうで怖い。。。 「針治療って痛くないですか？」というご質問を多くお聞きします。 結論か…

２０〜４０代の女性に最も多い 女性にとって何かとトラブルの原因になる月経（＝生理）ですが、実は、片頭痛の誘発因子でもあります。 女性ホルモンのひとつ、エストロゲンが深く関与してしていて、排卵…

高すぎず、低すぎず 前回の枕はした方がいい？しない方がいい？の続きで、枕の高さに関しての追加情報です。  枕の適正な高さは、一言でいうと、「寝返りを最も打ちやすい高さ」です。 寝返りを打つ回数…

グレープフルーツとペパーミントにラベンダーをプラスで爽快感のある香りでリフレッシュ！  ６月の新しいアロマのご紹介です。 関東も梅雨入りしましたね。気象庁の発表によりますと、昨年は6/3〜7/10の…

出産後は特に骨盤が不安定に当院の産後骨盤矯正はこちらのページをご覧下さい。産後骨盤矯正専門ページ 腰椎を保護する腰椎コルセット骨盤の安定性を高める骨盤ベルト   本日、産後の骨盤矯正で治療中の…