日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先週は秋の運動会で怪我の予防になるふくらはぎのストレッチをご紹介しました。先週のブログはこちらからご覧ください。【日吉運動会予防】運動会前に怪我予…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先々週から片頭痛や緊張型頭痛など、頭痛に関する予防や対策をご紹介して来ました。先週までのブログはこちらからご覧ください。【肩こり頭痛】緊張型頭痛の…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。 以前のブログで、四十肩・五十肩の原因や治療についてご紹介してきました。過去のブログはこちらをクリックしてください↓↓↓【四十肩・五十肩とは？】肩が上…

原因は筋肉だけじゃない？こんにちは。プライミースタッフの青木です。 台風が過ぎ去り、今週からまた暑い日が続きますね。熱中症など、体調管理には十分お気をつけ下さい。熱中症に関するブログはこちら…

将来５０％の人がかかる病気 歩いていると腰から足にかけての重ダルさが出るようになってしまった。 そんな経験はありませんか？ その症状、「脊柱管狭窄症」と呼ばれるものかも知れません。  タレントの…

【お名前】H.Gさん【年齢】37歳【職業】会社員【症状】首が回らなくなった。【患者さんの声】ある日突然方に重みを感じ、数時間後には首が回らなくなりました。デスクワークをやっている私は、ディスプレ…

首に18kgの負担がかかる姿勢とは・・・？下の写真のうち、どれでしょう？   頭の重さは10～12ポンド   iphone（アイフォン）をはじめ、スマートフォン（スマホ）を使っている方がとても増えましたね。 15…