こんにちは。今朝は、長男の足が私のお腹の上にあったスタッフの山田です。

 

• 朝起きたら首が痛くて動かない！
• 肩が異常なほど痛む！
• 背中の違和感がとても強い！

 

そんな経験はありませんか？

いわゆる寝違えと言われるような状態ですね。

（解剖学的に首、肩、背中でくっきりと分かれているわけではないので、ここではまとめて寝違えと表現します。）

 

寝ている間、無理な姿勢になっていたり、力が入っていることが一因になっているそうです。

 

しかし、それは小さな子供も一緒ですよね？

 

実は、元々肩こり・首コリがあると寝違えのリスクが上がることが指摘されています。

 

もし、寝違えをたびたび起こされる方は、隠れ肩こりなのかもしれません。

 

もう二度と寝違えを起こしたくないと願っている方は、まずは当院にお電話下さい。

（キャンセルが出ており、予約が取りやすくなっています。）

 

 

 

 

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痛みと歪みの整体マッサージ

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