【日吉　整体　腰痛】直筆感想あり！当院が治療ポイントにする腰の安定性に関与する筋肉とは？

こんにちは。
腰痛より肩こりを感じやすいプライミースタッフの青木です。

 

先週は当院の姿勢分析についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧下さい。
【日吉　整体　姿勢】姿勢の歪みを知る！当院の姿勢分析とは？

 

今回は当院が腰痛治療で重視している○○筋についてご紹介致します。

 

腰痛が起きてしまう原因は様々ですが、姿勢不良による身体バランスの崩れや筋肉が硬くなり、動きの連動がスムーズにいかずに痛みが発生する場合があります。

 

特に腰痛は、腰を支える筋肉が複雑でたくさんあるため、原因が1つでない場合もありますが、当院では腰の安定性に関与する上で最も重要な筋肉を治療ポイントにしております。

 

その筋肉とは…

『腰方形筋(ようほうけいきん)』

です。

この筋肉は腰とお腹の境目を支える筋肉で、常に腰を安定させる働きがあります。

 

また、動きとしては身体を横に倒す「側屈」という動作をする際に使われる筋肉になります。

 

日常生活で身体を側屈する動作が少ないため、この腰方形筋が硬くなりやすく、腰の動きが不安定になることで、腰痛が発生してしまうことがあります。

 

当院では患者さんの動き、姿勢、触診による情報を元に、最も治療効果が高く出るところを絞って、ピンポイントで治療を進めて行きます。

 

実際にこのようなお声もいただいております。
※画像をクリックすると詳細をご覧頂けます。

 

【腰痛】急な腰痛で歩くのがつらかったが、施術後だいぶ楽になった。

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プライミーの腰痛治療専門ページ

 

 

次週は腰方形筋のセルフストレッチについてご紹介します(11月10日を予定)

 

もし、全然良くならない腰痛でお悩みの方はお気軽にこちらへお電話下さい。
tel:045-560-1722

 
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