こんにちは。3月から５週間で７kgの減量に成功し、３ヶ月経過した現在でも１０kg減をキープしているスタッフの山田です。梅雨になって太ってしまったという方、いらっしゃいませんか？天気が悪く、運動量…
必要なのは栄養とカロリー制限こんにちは。3ヶ月で１０ｋｇ減、ウェスト１５ｃｍ減のダイエットに成功したスタッフの山田です。その後も安定していて自分の事がもう少し好きになれています。さて、私がダ…
毎度のように天気が悪くなると頭が痛くなる・・・そんな悩みはありませんか？雨が降るのが原因で頭痛がする、わけではない、という理由を前回ご説明しました。コチラのブログをチェック！↓↓↓↓↓↓↓https://…
当院の頭痛治療の紹介ページはこちらをタップ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/zutuu/こんにちは。数年前から片頭痛が出やすい体質になってしまったスタッフの山田です。年齢や環境によって片頭痛が起…
こんにちは。 インソール作成を担当しているプライミースタッフの青木です。先週は腰痛の原因が足裏のタコや魚の目が原因になることもあるとご紹介しました。 まだご覧になっていない方はぜひこちらのブ…
こんにちは。5週間で7kgのダイエットに成功したスタッフの山田です。現在3ヶ月経過しましたが、10kg減の状態で安定しています。実は今回のダイエットは血が滲むほどの努力を、、、、、全くしていませんで…
045-560-1723んにちは。昨日、ダイエット３ヶ月が経過し、１０kgの減量とウェスト１５cm減を達成したスタッフの山田です。みなさん、夏は痩せやすい、と思っていませんか？確かに食欲が減退し、痩せる方…
自転車に乗ると肩や首がこる方はこちらの関連ブログをチェック！！↓↓↓↓↓↓↓↓https://helloprimy.com/news/detail/20230519203726/こんにちは。生まれつきストレートネックで肩こり・首凝りが発生しやすい…
こんにちは。 徐々に日に焼けてきたプライミースタッフの青木です。先週は腰が丸くなってきた方にオススメなマッケンジー体操についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧くだ…
さあ、いよいよ連休が明けましたね！ゴールデンウィークはいかがでしたか？「しっかり休んだし、いっぱい遊んだ！」「ばっちりリフレッシュできた！！」という方も多いのではないでしょうか？ところが、…