【日吉 腰痛 ストレッチ】ギックリ腰の予防になる腰痛ストレッチとは? 2022/11/10 こんにちは。 ごく稀に腰痛になるプライミースタッフの青木です。以前のブログで当院が腰痛治療で重要視しているある筋肉についてご紹介しました。 以前のブログはこちらをクリックして下さい。 【日吉整…
【日吉 整体】デスクワーカーの腰痛が良くならない原因は、〇〇筋にあるかも! 2022/11/09 こんにちは。筋トレからランニングにダイエットを変えたプライミースタッフの永田です。皆様、お仕事などで長時間座ることがあると腰が痛くなることございませんか?その腰痛、もしかしたらある筋肉が関…
【血流障害 痛み デスクワーク】血の巡りが悪いと肩こりになるのってなんで? 2022/11/08 こんにちは。 歪み予防のために毎日ストレッチポールに乗っています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。さて、肩こりでお悩みの皆さん。 みなさんはどうして血の巡りが悪いと肩こりになってしま…
【猫背は悪?】姿勢に気をつけているのに肩がこる方へ 2022/11/04 当院の肩こり治療の専用ページはコチラをチェック!~背中は丸くなってはいけない?~こんにちは。生まれつきのストレートネックのスタッフ山田です。頚椎の配列の不利から私も肩こり、首こりが発生しや…
【日吉 整体 腰痛】直筆感想あり!当院が治療ポイントにする腰の安定性に関与する筋肉とは? 2022/11/03 こんにちは。 腰痛より肩こりを感じやすいプライミースタッフの青木です。先週は当院の姿勢分析についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はぜひこちらからご覧下さい。 【日吉整体姿勢】姿勢の…
【日吉 整体】あなたの体の不安、プライミーにお任せ下さい! 2022/11/02 こんにちは。鍼を打たれるのが好きなプライミースタッフの永田です。現在、肩こりや腰痛で悩まれてる方いますでしょうか?マッサージに行ってもなかなか良くならないと感じてる方もいらっしゃると思いま…
【手の痺れに効く!?】超音波治療ってナンダ?? 2022/10/30 プライミーで昼休みにセルフで超音波治療をよくやっているスタッフの山田です。先日、肩こりからくるシビれ対策として、超音波治療が有効なパターンをご紹介しました。↓↓↓↓↓↓↓どんな痺れのタイプが超音波…
【日吉/運動会】速く走る為には○○筋を柔らかくしよう!! 2022/10/28 足が上がらない!?こんにちは。今度の土曜日に長男(小学校5年生)が運動会を控えているスタッフの山田です。お子さんの運動会が間近に控えている方も多いのではないでしょうか?一緒に走ったり練習した…
【日吉 整体 姿勢】姿勢の歪みを知る!当院の姿勢分析とは? 2022/10/27 こんにちは。 姿勢が歪んできそうなプライミースタッフの青木です。先週のブログで他院とは違う当院の整体治療の特徴をご紹介しました。 以前のブログはこちらをクリックしてご覧ください↓↓↓ 【日吉治療…
【肩こり 日吉】寒くなると辛い肩コリの解消法!? 2022/10/25 こんにちは。寒くなり布団に包まる時間が長くなったプライミースタッフの永田です。本格的に寒くなるような予感がする気候になってきましたね。寒くなると肩や首にコリを強く感じる事はないでしょうか?…