日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。 ふくらはぎは柔らかいと思っているプライミースタッフの青木です。先週は運動会での怪我予防ストレッチのハムストリングス編をご紹介しました。 先週のブログはこちらからご覧ください。 【…

こんにちは。毎日お風呂上がりにストレッチをしているプライミースタッフの永田です。年々、体が硬くなり、靴下を履くのがきつい、踵を付けてしゃがむ事ができなくなったと感じた事はございませんか？股…

学生期間も含めると鍼灸師歴がちょうど20年になるスタッフ山田です。鍼治療（はりちりょう）に興味はあるけど、よくわからない、不安、本当に信用していいの？そんな思いで踏み切れない方もいらっしゃる…

生花が復活！こんにちは。秋生まれのスタッフ山田です。プライミーにも久々に生花がやってきました。受付で患者様みなさまが癒しの空間を感じられますよう、アロマと生花でお迎えしております。コロナ禍…

こんにちは。最近良く歩くようになったプライミースタッフの永田です。前回は足の計測についてご紹介致しました。まだご覧でない方はこちらをご覧ください。↓↓↓足の計測について今回足の痛みの対処法とし…

こんにちは。プライミー鍼灸整骨院の山田です。コロナ禍で新規感染者がまだまだ多いですね。実際、患者様も脳厚接触者・陽性者になったり、かぜ症状が出てきて、キャンセルされる方がいらっしゃいます。…

こんにちは。 最近運動不足気味のプライミースタッフの青木です。先週は身体の歪みと足もとの関係についてご紹介しました。 まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。 【プライミー鍼灸整骨院…

こんにちは。最近、ソイプロテインを飲んでダイエットをしています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。前回は腰痛の要因になってしまう腸腰筋のストレッチ方法についてご紹介致しました。まだご…

こんにちは。先日のインソールの研修に行きましたプライミースタッフの永田です。前回、足の歪みから来る足の内側の痛みについてご紹介しました。まだ、ご覧でない方こちらをご覧ください。【プライミー…

９月の連休はどこにいきますか？このところの雨でだいぶ気温が下がりましたね！！朝が涼しくて秋めいてきましたね！こんにちは。梨が大好きなスタッフの山田です。皆さん、９月は祝日が２回ありますね！…