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花粉症持ちスタッフの山田です。前回は、花粉症でぎっくり腰になるリスクがある事をお伝えしましたが、実は肩こりもリスクが上がってしまいます。（前回の話題：花粉症性ぎっくり腰って！？）https://hel…

ハックション！！とくしゃみをした瞬間に、イタタタ・・・・！！と腰にとてつもない痛みが走る！！この季節、そんな方が増えています。こんにちは。小学生の時から花粉症のスタッフ山田です。花粉症でく…

当院の膝の治療紹介ページはこちらをタップ！↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.helloprimy.com/hizatuu/ヒップホップを始めたAさんが膝が腫れて水が溜まってしまっていました。原因として、ふくらはぎの筋肉が弱って…

こんにちは。あちこちマッサージを受けているけれど、中々自分にあっているところが見つからない。そんな悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか？こんにちは。昨日、妻がぎっくり腰になったスタッフ…

こんにちは。電車内で目の前の赤ちゃんと目が合って、思わずお母さんと会話をしてしまったスタッフの山田です。抱っこされていたのですが、ちょうど１歳だそうです。特にママさんにとって、抱っこは大き…

こんにちは。 腹筋の筋肉をつけたいプライミースタッフの青木です。 先週はアキレス腱の重要性についての第1弾をご紹介しました。 まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。 【日吉健康アキレ…

こんにちは。最近、一日の歩数を気にしているプライミースタッフの永田です。皆様、突然ですが、普段歩く際に歩幅って気にしていますか！？歩幅を気にするだけで、あなたのデスクワークから来る腰痛が出…

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骨盤矯正は産後２、３ヶ月までにスタートすることが望ましいこんにちは。昨日、妻がぎっくり腰になってしまったスタッフの山田です。やはり４４kgの長男を抱っこしたのが良くなかったようです。出産をす…

自宅の周りに多くの桜が咲いていてとても気分が上がっているスタッフの山田です。コロナの自粛の雰囲気も緩和され、お花見に行かれる方も多いのではないでしょうか？シートを広げて、お花見弁当。。。な…