【日吉 整体 メンテナンス】多くの方が月に1〜2回の通院で症状が解消されています! 2022/03/08 こんにちは。プライミースタッフの青木です。先日は花粉症と肩こり、腰痛の関係についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【花粉症整体腰痛】花粉症の方は肩こりや腰…
【産後の方必見!!】歪んでしまった骨盤を引き締めるエクササイズ方法とは?! 2022/03/03 こんにちは。最近、馬とライオンを飼う不思議な夢をみました、プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 さて、皆さんはご自身の体の歪みに対して、どれだけ自覚しているでしょうか? 「産後で骨盤がず…
【花粉症 整体 腰痛】花粉症の方は肩こりや腰痛になりやすい? 2022/03/01 こんにちは。軽い花粉症はあると感じているプライミースタッフの青木です。以前のブログで当センターが実施している総合美容器についてご紹介しました。以前のブログはこちらをクリックして下さい。【日…
【整体 歪み セルフケア】ももが硬いと腰が痛くなる?!効果的なストレッチの方法とは? 2022/02/17 こんにちは。最近、トマトスープを作るのにハマっています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。先週は足がつってしまった時の対処法について御紹介しました。今回ご紹介するストレッチと一緒にや…
【痛み 整体 根本治療】なぜ肩こりや腰痛は長く続いてしまうのか?!その原因とは? 2022/02/03 こんにちは。最近、友達に料理を教えてもらっているおかげで健康的な食生活を送ることが出来ています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 前回は肩こりと頭痛の関係性について御紹介しました。ま…
【足 前面 ストレッチ】反り腰に効果的なストレッチ方法とは?! 2022/01/27 こんにちは。最近、友人に料理を教わっています。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。以前は腰・臀部のストレッチ方法についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらをクリックして下…
【姿勢 背中 ストレッチ】腰痛に効く!姿勢改善ストレッチ!! 2022/01/16 こんにちは。実は腰痛持ちのプライミー鍼灸整骨院スタッフ大矢です。前回は太もも裏の筋肉のストレッチについてご紹介いたしました。まだご覧になってない方はこちらをご覧ください↓↓↓【腰痛の原因はもも…
【日吉 肩こり 腰痛】年内わずかに予約枠あり!今年の痛みは今年のうちに! 2021/12/21 こんにちは。年賀状の準備を済ませたプライミースタッフの青木です。 先週は当院での通院ペースについてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【日吉整体通院ペース】症状…
【日吉 肩こり オイル】冬の肩こり腰痛に当院がオススメする高濃度酸素オイルとは? 2021/12/07 こんにちは。今回ご紹介するオイルを妻にプレゼントしたことがあるプライミースタッフの青木です。 先日は当院の年末年始の受付時間についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧く…
【日吉 腰痛 チェック】腰痛の原因になる◯◯筋のセルフテスト法 2021/11/09 こんにちは。5歳の長男が空手を始めようとしているプライミースタッフの青木です。 先週まで腰痛の原因となる中殿筋という筋肉のセルフケアについてご紹介しておりました。まだご覧になってない方はこち…