（初めて当院の事をご覧になる方はこちらをご覧ください。）

↓↓↓↓↓↓

 

☑︎マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう

☑︎コリや痛みが出始めたらちゃんとケアしているのに、効果が上がらない

 

そんな悩みはありませんか？

 

実は、肩こり腰痛が治らないのは主に2つの原因があります。

原因その①　治療効果が不十分である（良くなっていない）

原因その②　悪化予防の対策が適切でない（良い状態をキープできていない）

 

① 改善　と　② 予防　の両方が必要なのですが②予防がおろそかになりがちです。

 

・コリを感じはじめたら、セルフマッサージする

・体が固まってきたら、ストレッチをする

・疲れが溜まってきたら、長めに入浴する

上記はすべて「①改善」に該当し、「②予防」とは言えません。

実際に当院で指導している予防の一例をご覧下さい。

・仕事中、１時間に１回５〜１０分程度の休憩をとる

・PC作業をする際、モニター、キーボード、イスなど、適切なセッティングにする

・治療直後から歪みのタイプにあった対策を講じる

 

（初めて当院の事をご覧になる方はこちらをご覧ください。）

↓↓↓↓↓↓

 

 

 

当院では、来院の度に状態がよりよくなるように、『②予防』の指導を手厚くしています。

 

もし、治療をご希望の方は、当院にお電話ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

痛みと歪みの整体マッサージ

プライミー鍼灸整骨院　横浜日吉本院

電話　045-560-1722

 

お問い合わせメール

 

雇用条件はコチラ

 

東横線　グリーンライン　日吉駅　（川崎市中原区武蔵小杉・元住吉から最短３分、横浜市港北区綱島、大倉山、菊名から最短９分）

 

新店舗住所：（２/１３〜）

〒223-0062

港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階

 

 

旧住所：

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-24

 

地図