【ストレス・あがり症】あなたの精神的緊張と肉体的緊張（肩こり腰痛）

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こんにちは。

 

日吉の満足度NO.1治療院プライミー鍼灸整骨院のスタッフの山田（４２歳）です。

 

 

突然ですが、私には同い年の妻がいます。

 

 

とても気が利く、というか、細やかなところまで気が付くタイプで、彼女をとても尊敬しています。

 

 

そんな彼女にはある弱点があります。

 

 

それは・・・

 

 

気が付き過ぎてしまうこと

 

 

です。

 

 

 

いわゆるHSP（＝繊細さん）と呼ばれるタイプで、精神的緊張が肉体的緊張（肩こりや腰痛）の原因となってしまいます。

 

 

心身相関と言われる現象ですね。

 

 

では、精神的にストレスやプレッシャーに影響を受けやすい方はどうしたらいいのでしょうか？

 

それは・・・

 

 

肉体的にアプローチをすることがオススメです。

 

 

精神的な緊張が解除しにくい方は、まずは肉体的な緊張を改善することで、精神的緊張も改善されやすくなります。

 

例えば、、、

 

趣味や運動、音楽、読書、そして整体やマッサージも効果的です。

 

痛みやこりが解消されれば、自律神経が交感神経優位だったものが、副交感神経優位（＝リラックスモード）になれます。

 

当院は、効果的な施術で、少ない回数でしっかり結果を出すのが特徴です。

 

『仕事・家庭で頻繁に通えない』、『でもちゃんと治したい』、という方にぴったりです。

 

 

もし治療をご希望の場合は、下記にお電話ください。

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プライミー鍼灸整骨院

045-560-1722

 

 

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