プライムタイム株式会社

【ストレス・あがり症】あなたの精神的緊張と肉体的緊張(肩こり腰痛)

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【ストレス・あがり症】あなたの精神的緊張と肉体的緊張(肩こり腰痛)

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2023/02/03

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こんにちは。

 

日吉の満足度NO.1治療院プライミー鍼灸整骨院のスタッフの山田(42歳)です。

 

 

突然ですが、私には同い年の妻がいます。

 

 

とても気が利く、というか、細やかなところまで気が付くタイプで、彼女をとても尊敬しています。

 

 

そんな彼女にはある弱点があります。

 

 

それは・・・

 

 

気が付き過ぎてしまうこと

 

 

です。

 

 

 

いわゆるHSP(=繊細さん)と呼ばれるタイプで、精神的緊張が肉体的緊張(肩こりや腰痛)の原因となってしまいます。

 

 

心身相関と言われる現象ですね。

 

 

では、精神的にストレスやプレッシャーに影響を受けやすい方はどうしたらいいのでしょうか?

 

それは・・・

 

 

肉体的にアプローチをすることがオススメです。

 

 

精神的な緊張が解除しにくい方は、まずは肉体的な緊張を改善することで、精神的緊張も改善されやすくなります。

 

例えば、、、

 

趣味や運動、音楽、読書、そして整体やマッサージも効果的です。

 

痛みやこりが解消されれば、自律神経が交感神経優位だったものが、副交感神経優位(=リラックスモード)になれます。

 

当院は、効果的な施術で、少ない回数でしっかり結果を出すのが特徴です。

 

『仕事・家庭で頻繁に通えない』『でもちゃんと治したい』、という方にぴったりです。

 

 

もし治療をご希望の場合は、下記にお電話ください。

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プライミー鍼灸整骨院

045-560-1722

 

 

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プライミー鍼灸整骨院
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
電話番号 : 045-560-1722
 


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