産後の骨盤の歪みは放っておくと治らない?
2026/05/07
産後の骨盤の歪みは放っておくと治らない?
「産後の骨盤矯正を受けないと、体型は戻らないのでしょうか?」という不安を抱えているお母様は少なくありません。
結論:より良い人生を歩み、お子様と笑顔で過ごすためにも、早めのケアを強くお勧めいたします!
1. なぜ「自然に治る」のを待つのは得策ではないのか?
妊娠から出産、そして育児が始まる過程で、お母様の体には想像以上の負担がかかっています。
- ● 蓄積される「歪みの三重奏」
妊娠中の「妊娠歪み」、出産時の大きなダメージ、そして休む間もなく始まる抱っこや授乳による「育児歪み」が次々と上乗せされていきます。元々、猫背や反り腰がある方は課題がさらに複雑化します。 - ● 全身の緩みと筋力低下
出産後は、骨盤をはじめ全身のあらゆる部位が緩くなり、同時に腹筋や下肢などの筋力も低下してしまいます。
これらを放置したまま育児というハードな日常生活を送ることで、歪みが定着し、自然には戻りにくい状態になってしまう可能性が高いのです。
2. プライミーの産後骨盤矯正が選ばれる理由
当院では、単に骨盤の形を整えるだけでなく、「体型を戻し、維持する」ためのトータルケアを行っています。
① 筋肉の柔軟性回復
固まった筋肉をほぐし、歪みを根本から解消。
固まった筋肉をほぐし、歪みを根本から解消。
② 筋肉の復活トレ
低下した筋力を取り戻すための専門指導。
低下した筋力を取り戻すための専門指導。
③ 再発防止のアドバイス
歪みが再発しにくい「正しい生活習慣」を伝授。
歪みが再発しにくい「正しい生活習慣」を伝授。
笑顔で育児を楽しむために
「いつか治るだろう」と先延ばしにせず、まずは一度当院へご相談ください。
早めのケアで、理想の体型と健やかな毎日を取り戻しましょう!
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プライミー鍼灸整骨院
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
電話番号 : 045-560-1722
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