【テレワーク肩こり】自宅で肩こりを軽減させる方法！（②肩こりエクササイズ）
2020/05/27
こんにちは。 以前来院されていた患者様が、海外赴任先から数年ぶりに帰国され、また通いたい、というご連絡を２名の方から頂き、感謝の気持ちでいっぱいのスタッフ山田です。 世界的な感染拡大で、日本…
【テレワーク肩こり】自宅で肩こりを軽減させる方法！（肩こりストレッチ①）
2020/05/26
収縮と伸長 こんにちは。昨日、長男（８歳）と４kmランニング、１５km自転車、３０分水鉄砲の『こどもトライアスロン（仮）』をしたスタッフの山田です。 マスクをしながらの運動はやっぱり苦しいですね…
【運動管理】運動不足解消の目安やダイエットにも使えるメッツ(METS)法とは？
2020/05/24
こんにちは。元スポーツインストラクターのプライミースタッフの青木です。 新型コロナウイルスによる自粛生活が長くなり、運動不足気味だなと感じている方も多いのではないでしょうか？ 運動不足になる…
【整体 オイル】足の疲れが数分で軽減出来る！？
2020/05/23
こんにちは。 zoom飲み会で6時間喋り続けた、一度話したら止まらないプライミー鍼灸整骨院の落合です。 以前のブログでは、効果的なストレッチ方法をご紹介致しました。まだ見られていない方は下のリンク…
【〇〇で予防を！】新型コロナウイルスは目からも感染する？
2020/05/22
こんにちは。糠漬けを育てているプライミースタッフの河山です。 新型コロナウイルスに関してのニュースが少し落ち着いてきましたね。神奈川県は少し罹患人数が多いみたいなので、あと少し気を抜かずに…
【計算でわかる】PCR検査を無作為に行う危険性
2020/05/21
全ての検査に共通していることですが、検査結果が１００％正しいとは限りません。（感度と特異度という数値で表されます。）そして、検査対象の中での本当に感染している方の割合がとても重要になって…
【PCR】対象を広げるほど誤診が増える！その理由とは？
2020/05/20
【PCR検査】衛生学を知ればその怒りは消える？（2020年5月現在の状況で、分かりやすくざっくりとした数値設定をしています）時間と医療資源の無駄？？ 【前回のブログ】PCR検査を無作為に行うと陽性的中…
【PCR検査】衛生学を知れば、怒りと不安が消える？
2020/05/19
諸外国に比べ、こんなに検査数が少ない日本は遅れている？ 〜検査に引っかかったとしても、ほとんどが偽陰性〜 突然ですが・・・PCR検査を無作為に受け、陽性と言われたら、実際に感染している可能性はど…
【5月 熱中症 マスク】マスクで熱中症が起きやすくなる？
2020/05/17
こんにちは。プライミースタッフの青木です。5月も中旬が過ぎ、急激に暑くなる日も増えてきましたね。コロナウイルス対策も含め、日々の体調管理には十分お気をつけ下さい。当院のコロナ対策はこちらをご…
【そのストレッチは正しくできている！？】効果的なストレッチ方法をご説明致します。
2020/05/16
こんにちは。 休みの日は専らアウトドア派でしたが、最近インドア派になりつつある、プライミー鍼灸整骨院の落合です。 在宅ワークをされている方が増え、「空き時間にストレッチをしている」というお話…
